ジョン・ストーンズはイングランド、サウスヨークシャー州スロークロフト出身のセンターバックで、バーンズリーのアカデミーで育ち、10代のうちにトップチームデビューを果たした。落ち着いたボール扱いと高いビルドアップ能力で早くから注目を集め、エヴァートンへの移籍後はプレミアリーグで継続的な出場機会を得て、技術的に優れたセンターバックとしての評価を確立した。
2016年にマンチェスター・シティが約4750万ポンドとされる移籍金でストーンズを獲得した。ペップ・グアルディオラ監督のもとで守備の要として機能し、複数のプレミアリーグ優勝に貢献。2022–23シーズンにはリーグ、FAカップ、UEFAチャンピオンズリーグの三冠達成に加わり、クラブ史に残る歴史的な偉業の一翼を担った。同シーズンのチャンピオンズリーグ制覇はシティにとって初のタイトルとなった。
センターバックが本職ながら、グアルディオラの戦術的要求に応じてミッドフィールドに近いハイブリッドなポジションでも起用されることがある、ビルドアップ型のディフェンダーである。現在もマンチェスター・シティにおける守備の主力として活躍を続けている。
イングランド代表としては2014年にA代表デビューを果たし、2018年および2022年のFIFAワールドカップ、UEFAユーロ2020（決勝進出）など複数の主要大会に出場している。